 |
www.3runsanok.fora.pl 3RUN SANOK- Street acrobatics
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj| Znaleziono 47 wyników |
| Autor | Wiadomość |
|---|---|
 Temat: Przekonać innych |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 27 Wyświetleń: 807 |
 Forum: Początkujący Wysłany: Czw 8:53, 07 Sie 2008 Temat: Przekonać innych |
| Inaczej SPAM... | |
| Temat: Przekonać innych |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 27 Wyświetleń: 807 |
Forum: Początkujący Wysłany: Pon 13:02, 28 Lip 2008 Temat: Przekonać innych |
| A ty kotek nie musisz odgapiać Avatar od Adiego... | |
| Temat: Przekonać innych |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 27 Wyświetleń: 807 |
Forum: Początkujący Wysłany: Śro 10:08, 16 Lip 2008 Temat: Przekonać innych |
| JA jakoś jak mam obiad i trening o tej samej godzinie to obiad jem później. A poza tym teraz już nie umawiamy się na 3 na amfi, ale co ciebie to interesuje... Idź lepiej skakać z Mentorem i Piotrkiem ... | |
| Temat: Przekonać innych |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 27 Wyświetleń: 807 |
Forum: Początkujący Wysłany: Pon 21:38, 14 Lip 2008 Temat: Przekonać innych |
| Kto ci niby powiedział że ćwiczymy o 3??? | |
| Temat: Przekonać innych |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 27 Wyświetleń: 807 |
Forum: Początkujący Wysłany: Pon 10:12, 14 Lip 2008 Temat: Przekonać innych |
| Ty Siwy jakoś od dawna już z nami nie ćwiczysz, bo widać wolisz "swoich ziomków"... | |
| Temat: FREE RUNING |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 657 |
Forum: PK/3run Wysłany: Pon 10:06, 14 Lip 2008 Temat: Re: FREE RUNING |
| Pewne kwestie wymagają wyjaśnienia...
Parkour to odłam Free Runningu, a nie Free Running to odłam Parkour... Niektórzy to mylą... Czy to od razu znaczy ... |
|
| Temat: Team |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 516 |
Forum: PK/3run Wysłany: Sob 12:55, 07 Cze 2008 Temat: Team |
| Air Born (to się pisze razem czy osobno) czy może AirBorn | |
| Temat: POCZĄTEK |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 36 Wyświetleń: 816 |
Forum: Początkujący Wysłany: Czw 13:40, 22 Maj 2008 Temat: POCZĄTEK |
| Pooglądaj tutorial, próbuj na materace, a potem na ziemię... | |
| Temat: Wielki Trening |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 22 Wyświetleń: 627 |
Forum: Trening Wysłany: Nie 17:26, 20 Kwi 2008 Temat: Wielki Trening |
Wydaje mi się że to nie Ty ale ja zdaję rozszerzoną maturę z polskiego 
To że ją zdajesz to nie znaczy że potrafisz pisać poprawnie po polsku... |
|
| Temat: Wielki Trening |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 22 Wyświetleń: 627 |
Forum: Trening Wysłany: Pią 19:02, 18 Kwi 2008 Temat: Wielki Trening |
| jeden temat gdzie się pisze na temat
Dobra, dobra, ale pierwsze naucz się pisać po polsku... |
|
| Temat: Wielki Trening |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 22 Wyświetleń: 627 |
Forum: Trening Wysłany: Czw 17:42, 17 Kwi 2008 Temat: Wielki Trening |
| Spox... Ale według Mentora i Ciebie reverse valut nie zalicza się do PK... A na fil;miku z PK ten typek go robi...Bo w końcu w trenujecie czysty Parkour... Lepiej idź trenować Rolle bo przy lądowaniu ... | |
| Temat: Wielki Trening |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 22 Wyświetleń: 627 |
Forum: Trening Wysłany: Czw 10:11, 17 Kwi 2008 Temat: Wielki Trening |
| Bo jeżeli jesteś Traceurem to zupełnie inaczej patrzysz na przeszkody
Ja jak patrze na murek to widzę murek... A ty co widzisz??? Nagą dziewczynę, ławkę czy może swoją babcię... Ja widzę po prostu mu ... |
|
| Temat: Dzień - Noc |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 19 Wyświetleń: 843 |
Forum: PK/3run Wysłany: Nie 20:33, 06 Kwi 2008 Temat: Dzień - Noc |
| Oco chodzi z 69/77/82 ??
Dołańczam się do pytania... |
|
| Temat: Zloty |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 675 |
Forum: PK/3run Wysłany: Nie 20:32, 06 Kwi 2008 Temat: Zloty |
| Teraz mają do nas przyjechać z Krosna... | |
| Temat: Widzowie |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 540 |
Forum: PK/3run Wysłany: Nie 20:27, 06 Kwi 2008 Temat: Widzowie |
| Czy życie ci niemiłe chcesz sie zabic "
Niom, takie teksty mnie rozwalają, najczęściej od starych dziadków |
|
| Temat: Ile zajmuje wam PK/3Run |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 618 |
Forum: PK/3run Wysłany: Nie 20:25, 06 Kwi 2008 Temat: Ile zajmuje wam PK/3Run |
| Ja też już gdzieś rok ćwicze | |
| Temat: Manifest ! |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 603 |
Forum: PK/3run Wysłany: Nie 20:24, 06 Kwi 2008 Temat: Manifest ! |
| Mentor jest niezły w PK... Na zlocie przez stół pinpongowy przeskoczył na kamień oddalony od niego o ok. 1 m | |
| Temat: Pk czy 3run - KoSi |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 12 Wyświetleń: 621 |
Forum: PK/3run Wysłany: Nie 20:21, 06 Kwi 2008 Temat: Pk czy 3run - KoSi |
| No ja zaczynałem od parkour... Pewnie każdy bo PK jest teoretycznie prostszy... | |
| Temat: Policja |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 15 Wyświetleń: 585 |
Forum: PK/3run Wysłany: Nie 20:20, 06 Kwi 2008 Temat: Policja |
| Ale co oni tam robią... Spisują was??? | |
| Temat: MAGAZYN 3run |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 9 Wyświetleń: 495 |
Forum: PK/3run Wysłany: Nie 20:18, 06 Kwi 2008 Temat: MAGAZYN 3run |
| Ale i tak teraz www.e-parkour.pl nie działa... | |
| Temat: Co trenuje??? |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 489 |
Forum: PK/3run Wysłany: Nie 20:15, 06 Kwi 2008 Temat: Co trenuje??? |
| 3Run jest o tyle wygodny że nie ograniczamy się jedynie do prostych, szybkich technik. Lecz wykonujemy także liczne akrobacje itp. aby poczuć WOLNOŚĆ | |
| Temat: Place zabaw |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 11 Wyświetleń: 522 |
Forum: Początkujący Wysłany: Nie 20:12, 06 Kwi 2008 Temat: Place zabaw |
| Piaskownica to dobra rzecz ale jak jest zbyt mała to można się walnąć o kant... Tak jak Generał robił iguanę do piaskownicy to przeleciał prawie całą do przodu go tak wyrzuciło że mostkiem uderzył w k ... | |
| Temat: TYTANOWE KOSTKI |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 597 |
Forum: Trening Wysłany: Nie 20:09, 06 Kwi 2008 Temat: TYTANOWE KOSTKI |
| Jak narazie każdy poleca ten program treningowy... | |
| Temat: Strach |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 516 |
Forum: Początkujący Wysłany: Nie 20:08, 06 Kwi 2008 Temat: Strach |
| Jak Adi przełamywał się do BF to ciągle musiałem mu pokazywać bo się bał przełamać... | |
| Temat: Co trenuje??? |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 489 |
Forum: PK/3run Wysłany: Sob 16:50, 05 Kwi 2008 Temat: Co trenuje??? |
| Zaznaczajcie w ankiecie co trenujecie... | |
| Temat: Strach |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 516 |
Forum: Początkujący Wysłany: Sob 16:39, 05 Kwi 2008 Temat: Strach |
| Ja też sobie wyobrażam a potem robie... | |
| Temat: Zakwasy |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 10 Wyświetleń: 708 |
Forum: Zdrowie Wysłany: Sob 16:35, 05 Kwi 2008 Temat: Zakwasy |
| Przede wszystkim nie przypalać się od razu na ostry trening... | |
| Temat: Place zabaw |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 11 Wyświetleń: 522 |
Forum: Początkujący Wysłany: Sob 16:33, 05 Kwi 2008 Temat: Place zabaw |
| Fajnie skacze się na Placach zabaw... | |
| Temat: PASJA |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 513 |
Forum: Początkujący Wysłany: Sob 16:31, 05 Kwi 2008 Temat: PASJA |
| I właśnie dlatego lepiej skakać w grupie... | |
| Temat: Policja |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 15 Wyświetleń: 585 |
Forum: PK/3run Wysłany: Sob 16:30, 05 Kwi 2008 Temat: Policja |
| fikołka w powietrzu w tył
Powiedział tak??? Ach ta policja... |
|
| Temat: MAGAZYN 3run |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 9 Wyświetleń: 495 |
Forum: PK/3run Wysłany: Sob 16:27, 05 Kwi 2008 Temat: MAGAZYN 3run |
| Zgadzam sie | |
| Temat: Place zabaw |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 11 Wyświetleń: 522 |
Forum: Początkujący Wysłany: Pią 17:23, 04 Kwi 2008 Temat: Place zabaw |
 |
|
| Temat: Pro ! |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 537 |
Forum: PK/3run Wysłany: Pią 17:20, 04 Kwi 2008 Temat: Pro ! |
| A no też fakt... | |
| Temat: Place zabaw |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 11 Wyświetleń: 522 |
Forum: Początkujący Wysłany: Pią 17:00, 04 Kwi 2008 Temat: Place zabaw |
| na których lubią pałki uczestrzac
Chodzi ci o POLICJĘ??? |
|
| Temat: Pro ! |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 537 |
Forum: PK/3run Wysłany: Pią 16:57, 04 Kwi 2008 Temat: Pro ! |
Prawdziwy Parkour przeciwko rywalizacji 
A w Wiedniu odbyły się przecież zawody w 3Run, w końcu 3run ma w sobie trochę z PK... Według mnie nie powinno być zawodów we 3Run czy PK, wprowadza to tylk ... |
|
| Temat: Pro ! |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 8 Wyświetleń: 537 |
Forum: PK/3run Wysłany: Pią 16:55, 04 Kwi 2008 Temat: Pro ! |
| Racja |
|
| Temat: Policja |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 15 Wyświetleń: 585 |
Forum: PK/3run Wysłany: Pią 16:52, 04 Kwi 2008 Temat: Policja |
| Ja tam nie wiem bo jeszcze nigdy w radiowozie nie siedziałem... | |
| Temat: Place zabaw |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 11 Wyświetleń: 522 |
Forum: Początkujący Wysłany: Pią 16:32, 04 Kwi 2008 Temat: Place zabaw |
| Dużo jest tam barierek, murków itp. Ja tam lubię przedszkola | |
| Temat: Policja |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 15 Wyświetleń: 585 |
Forum: PK/3run Wysłany: Pią 16:29, 04 Kwi 2008 Temat: Policja |
| Ja tam wole nie uciekać | |
| Temat: Pk czy 3run - KoSi |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 12 Wyświetleń: 621 |
Forum: PK/3run Wysłany: Wto 21:41, 01 Kwi 2008 Temat: Pk czy 3run - KoSi |
| 3run is very fun!!! | |
| Temat: Wielki Trening |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 22 Wyświetleń: 627 |
Forum: Trening Wysłany: Wto 22:29, 11 Mar 2008 Temat: Wielki Trening |
| Mam pytanie... Czy można było by zorganizować trening 3run, parkour, itd.
dla wszystkich traucerów z Sanoka... Chodzi mi o ty żeby w jeden dzień większość ludzi którzy skaczą w Sanoku zebrali się i p ... |
|
| Temat: PASJA |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 513 |
Forum: Początkujący Wysłany: Wto 22:17, 11 Mar 2008 Temat: PASJA |
| Ja tracę często "pasję" gdy jeśli jestem w domu a nie mam co robić. Poszedł bym poskakać ale z kim... Samemu to tak trochę głupio bo ani do nikogo się nie odezwać ani nic... | |
| Temat: TYTANOWE KOSTKI |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 597 |
Forum: Trening Wysłany: Wto 22:14, 11 Mar 2008 Temat: TYTANOWE KOSTKI |
| Ja też właśnie ćwiczę sobie kostki tym programem... Żeczywiście jest bardzo efektywny... Polecam | |
| Temat: Las |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 462 |
Forum: Trening Wysłany: Śro 22:07, 05 Mar 2008 Temat: Las |
| Na pewno różnego typu Wall Flipy od drzew a pozatym w lesie można znaleźć wiele miejscówek do skakania Flipów | |
| Temat: Zakwasy |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 10 Wyświetleń: 708 |
Forum: Zdrowie Wysłany: Pon 14:06, 26 Lis 2007 Temat: Zakwasy |
| Chyba każdy z was gdy przez dłuższy czas nie trenuje a później od razu zacznie od ciężkiego treningu ma zakwasy... Jak z nimi walczyć??? Co robić aby sie ich pozbyć??? | |
| Temat: POCZĄTEK |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 36 Wyświetleń: 816 |
Forum: Początkujący Wysłany: Nie 21:34, 04 Lis 2007 Temat: POCZĄTEK |
| Gdy Ja zaczynałem to nasz Parkour polegał na prostym przeskoczenia murku...
Nie znaliśmy wtedy jeszcze jakiś specjalnych technik... Skakaliśmy poprostu w większości przypadków używając techniki Two ... |
|
| Temat: Kto was przekonał do uprawiania 3Run |
|
| KrzychuSnk Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 582 |
Forum: Początkujący Wysłany: Nie 21:29, 04 Lis 2007 Temat: Kto was przekonał do uprawiania 3Run |
Ja tez na samym początku brałem przykład z Kumpli... Teraz oni biorą przykład ze mnie  <żart> |
|
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa) |